Noch mehr Smoothies…
Kleinen Vitaminkick für zwischendurch gefällig? Dann probiert doch einmal diese leckeren, neuen Smoothies. Der Name "smooth" bedeutet im englischen geschmeidig oder aber auch weich und cremig. In den deutschen Supermarktkühlregalen gibt es diese mittlerweile auch schon fertig zu kaufen. Schwartau bietet z.B. "Pur Pur Erdbeere-Apfel" an, bei Knorr heisst das Trendgetränk einfach nur "Vie". Ich mache meinen Smoothie am liebsten selbst. Ist ja nun wirklich nicht schwer. Hier ein paar neue Variationen aus der Zeitschrift kreative Küche.
© iluvrhinestones
Apfel-Kiwi-Smoothie
4 Kiwis
Saft von einer Limette
2 Granny-Smith-Äpfel
etwas Minze
2 TL Honig
150 g crushed Eis
Alles in einen elektrischen Mixer geben und etwa 1 Minute lang mixen.
Mango-Bananen-Smoothie
1 reife Mango
2 Bananen
100 ml. Fruchtsaft (Ananas, Maracuja, Pfirsich)
200 ml. buttermilch
etwas Limonensaft
150 g crushed Eis
Alles in einen elektrischen Mixer geben und etwa 1 Minute lang mixen.
Welche Kombination schmeckt euch am besten? Freue mich auf euer Feedback!
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